最終形態

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ULTEGRA/R8000に進化しました






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ブラケットは小型化して握りやすくなりました






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ブレーキはちょっとマッチョに?…なのに軽量化






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リアディレーラーは?まだ乗ってないので分かりません(笑)






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クランクもマッチョに…だけども軽量化だそうで



今朝 進化後のマンバでシェイクダウンする予定だったんです。
なのに雨(汗)しかもゲリラ的な豪雨(大汗)
午前中は降ったり止んだりの不安定な空模様でした。
この手の雨は事前の天気予報ではなかなかわかりませんのね。

明日は天気だとイイなぁ。



        
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# by garage-reading | 2017-08-10 20:33 | 自転車のある暮らし | Comments(6)

[報告]我が家にも届きました

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巷で噂のフライヤーがっ!(感謝)…心地よい季節になってんだろうなぁ(遠い目)





     
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# by garage-reading | 2017-08-09 19:41 | トリコロールな日々 | Comments(6)

気になる音楽vol.131(元気よく行こう!)



まだまだ夏は続く!…暑くなければイイのに(願望)




     
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# by garage-reading | 2017-08-08 21:12 | 音楽 | Comments(2)

台風一過の清武川

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ウチの近隣では特に被害発生してないようで何より…ただきょうは暑くなりそうで(大汗)






     
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# by garage-reading | 2017-08-07 12:44 | みやざき | Comments(2)

台風接近中 その2

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シャッターがガタガタ音を立てる中 ガレージで作業してました
プジョーMTBのグリップが剥がれてきましたのでマンバから移植




     
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# by garage-reading | 2017-08-06 18:38 | 自転車のある暮らし | Comments(4)

GETしました!(いただきもの)

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以前地域で作ったこの資料の本家本元を!



     
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# by garage-reading | 2017-08-05 21:19 | 地域活動 | Comments(4)

台風接近中 みなさん気を付けましょうね

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直撃する前に…ってことでしょうが見てる方がドキドキ(⇒台風情報/ウェザーニュース)



     
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# by garage-reading | 2017-08-04 19:05 | みやざき | Comments(4)

運動前の食事を考える

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コチラの記事を読んで…運動前の食事はテキトーに済ませていたので反省中。
それよりも気になったのは運動前の珈琲が脂肪燃焼に効果的だったってこと。

暑さに負けたのか最近身体の調子が悪くそのうえ運動不足。
来週のひまわりライドに合わせて調整しとかなきゃ(汗)



     
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# by garage-reading | 2017-08-03 18:32 | 食する | Comments(2)

局部圧迫軽減

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年齢的に大事にすべき頃合いかと…とりあえず試してみます




    
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# by garage-reading | 2017-08-02 21:43 | 自転車のある暮らし | Comments(6)

気になる音楽vol.130(踊れるJAZZ)



アニメーションもイカすなぁ



     
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# by garage-reading | 2017-08-01 22:26 | 音楽 | Comments(2)